腳傷的意外, 看了幾位醫師,

最後碰上了這位很多話的醫師!

初次去, 他已經說我不懂放鬆,

引致身體繃緊, 睡不好!

勸我做事要放鬆!

醫師表示, 因為加一倍租而要由地鋪搬上樓,

他婉惜預計流失很多客人!

才發現家家有本難念的經!

工作上各有煩惱!

跟不一樣圈子的人談話,

加上乘車的時間多了,

引發多面體去思考!

做事太執著, 會引致心情容易低落, 不開心…

身體各處因而繃緊, 易生痛症!

睡不好, 引致休息不足, 臉色不好 !

做事不放鬆, 對身心都不好!

 要愛自己, 要健康地, 要快樂地, 生活下去,

便要學會放下!

學習盡量放寬心去做事!

努力學習中!